육아11 이유식 시작시기가 궁금해요 지난 포스팅에서 영아기 영양의 중요성에 대해 알아보았습니다. 오늘은 유즙만 먹었던 유아가 반고형식(semi-solid food)으로 넘어가는 이유식에 대해 알아보도록 합니다. 이유식은 왜 해야 하나요? 유즙만으로는 부족한 영양소 때문입니다. 이유식은 아이가 성인으로 자라기 위해 지나가는 자연스러운 성장과정입니다. 유즙만으로는 영양소가 부족하기 때문에 6개월~12개월 사이에 서서히 이유식으로 옮겨가면 됩니다. 인공영양으로 아이가 잘 자란다 하더라도 3개월이 지나면 아이의 성장에 필요한 영양소가 부족하기 때문에 우유나 모유 외에 다른 음식을 섭취해줘야 합니다. 성인으로 성장하기 위한 에너지와 단백질, 비타민, 무기질 등의 영양소를 보충해 주기 위해 이유식을 시작합니다. 철분이 모자랄 수 있기 때문입니다. 아.. 2023. 8. 20. 영아기 영양, 무엇이 중요할까요 영아기는 일생 중 가장 성장이 왕성한 때로 태어나서 1년까지를 말합니다. 이 시기는 모유나 분유만 먹다가 이유식을 먹게 되고 누워 있는 상태에서 기어 다니고 걷기를 하면서 다양한 경험을 시작하게 됩니다. 그리고 두뇌가 완성되는 시기로 매우 중요하다고 볼 수 있습니다. 이제 이유식을 시작하는 엄마들도 어떻게 영양을 신경을 써야 할 지 궁금하실 겁니다. 이번 포스팅에는 영아기에 필요한 영양권장량에 대해 알아보고 모유와 분유의 공급량에는 어떤 차이가 있는지 살펴보기로합니다. 영아기의 영양권장량 - 영아기의 에너지 요구량 (참고:한국영양학회, 한국인 영양권장량 제7차 개정) : 연령(개월) 체중(kg) 에너지(kcal) 단백질(g) 0~4 5.6 500 15(20) 5~11 9.3 750 20 0~6개월이 95.. 2023. 8. 7. 7가지 혜택을 한 번에 신청하는 행복출산원스톱서비스 출산을 앞두고 계시는 예비 부모님들은 배냇저고리부터 여러 가지 출산 용품들을 준비하고 계실 텐데요. 아기용품 준비뿐만 아니라 아이가 태어나자마자 출생신고부터 여러 가지 행정상 신청해야 할 것들도 많아서 예전에는 번거로운 부분이 많았답니다. 오늘은 예비 부모님들이 최소한의 서류로 시간과 비용을 줄여 줄 '행복출산 원스톱 서비스'에 대해 알아봐요! 행복출산원스톱서비스란? 읍, 면, 동 주민센터에서 출생신고와 함께 각종 수당이나 지원금 혜택을 한 번의 신청으로 받을 수 있는 통합서비스입니다. 행복출산원스톱서비스 신청은 누가 하나요? - 출생아기의 부 · 모 - 대리인 자격 : 출산자(산모)의 직계존속인 친부모 및 시부모 행복출산원스톱서비스, 어떤 것을 신청할 수 있나요? - 전국공통사항 : ① 양육수당 ② 해.. 2023. 7. 29. 부모급여 신청방법? 어린이집에 아동수당까지 출산을 앞두고 계시는 부모님들은 나라에서 어떤 지원금을 받을 수 있는지 알아보실 텐데요. 출산 지원금에 대한 정보를 찾고 계신다면 오늘 포스팅을 통해 2023년에 시행되고 있는 지원금을 확인해보시기 바랍니다. 태어나자마자 받을 수 있어요? 부모지원금은 지난 포스팅에 알려드린 영아수당이 변경된 지원금입니다. 2023.07.26 - [육아] - 양육수당, 영아수당? 양육수당, 영아수당? 육아정보를 찾고 계시는 우리 똑똑한 육아고수님들~ 나라에서 출산장려정책으로 지급하고 있는 수당들은 잘 챙겨 받고 계신가요? 지난 포스팅에는 부모의 소득과 무관하게 매월 받을 수 있는 successit.tistory.com 다시 말해, 영아수당에서 부모급여로 이름이 변경된 것으로 부모님이 받으시는 지원금이 더 많아졌습니다. 중.. 2023. 7. 27. 이전 1 2 3 다음
