전체 글47 아이돌봄 서비스 신청 대상부터 비용까지 맞벌이 가정이 많은 요즘 시대에 부모님 도움 없이 아이들을 키운다는 건 정신적으로, 육체적으로도 큰 부담이 됩니다. 지난 포스팅에서는 출산 후 7가지 혜택을 한 번에 신청할 수 있는 방법에 대해 알아봤습니다. 2023.07.29 - [건강] - 7가지 혜택을 한 번에 신청하는 행복출산원스톱서비스 7가지 혜택을 한 번에 신청하는 행복출산원스톱서비스 출산을 앞두고 계시는 예비 부모님들은 배냇저고리부터 여러 가지 출산 용품들을 준비하고 계실 텐데요. 아기용품 준비뿐만 아니라 아이가 태어나자마자 출생신고부터 여러 가지 행정상 신청 successitlife.com 오늘은 맞벌이 부부에게 도움이 되는 '아이 돌봄 서비스'에 대해 알아보고 정부 지원에 해당되는 가구인지 알아보도록 합시다. 아이 돌봄 서비스는 소득에 .. 2023. 8. 31. 중기 이유식 언제부터 시작할까요? 이유식 초기를 잘 보내셨나요? 이유식 초기는 음식 먹는 법을 익히는 시기로 쌀죽으로 시작해 매일 고기가 들어간 이유식을 먹었습니다. 그 다음 채소를 넣고 과일을 먹게 되면서 아이는 새로운 음식들을 하나씩 접해보았습니다. 이제 이유식 초기가 지나고 생후 7~8개월, 지금은 이유식 중기로 넘어가는 시기입니다. 편의상 개월 수로 이유식 초기, 중기, 후기, 완료기로 나누지만 항상 아이의 발육상태에 따라 느긋한 마음으로, 필요한 것을 채워주면서 양을 늘려가도록 합니다. 이번 포스팅에서는 중기 이유식의 양과 횟수 그리고 식단에 대해 살펴보기로 합니다. 중기 이유식의 굳기와 양 이유식 준비단계에는 물기가 많아 스푼을 기울이면 떨어지는 유동식이었다면 6개월 정도에는 밥을 으깬 덩어리가 있는 죽을 먹이므로 잼 정도의 .. 2023. 8. 29. 이유식의 시작, 이유식 초기 식단표 아이가 태어나서 어른으로 성장하기 위해 자연스럽게 지나는 단계가 이유식 입니다. 우유를 떼고 이유식으로 넘어갈 때 새로운 음식에 적응하는 데에는 시간이 걸립니다. 지난 포스팅에서는 이유식을 왜 시작하는 지에 대해 알아보았는데요. 오늘은 이유식을 어떻게 시작해야하는지 고민하고 계시는 부모님들을 위해 초기 이유식 준비단계와 도움이 되는 이유식 식단을 살펴보기로 합니다. 2023.08.20 - [건강] - 이유식 시작시기가 궁금해요 이유식 시작시기가 궁금해요 지난 포스팅에서 영아기 영양의 중요성에 대해 알아보았습니다. 오늘은 유즙만 먹었던 유아가 반고형식(semi-solid food)으로 넘어가는 이유식에 대해 알아보도록 합니다. 이유식은 왜 해야 하나요? successitlife.com 이유식 준비기 아이의.. 2023. 8. 28. 토마토 잘 먹는방법, 토마토 효능 건강을 유지하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 오늘 나의 건강상태는 어제 내가 먹은 음식과 행동양식에 따른 결과라고 볼 수 있습니다. 잠시 눈길을 멈추고, 어제 어떤 음식을 먹었는지 떠올려볼까요? 오늘은 수분이 많고 단맛이 없는 칼로리 낮은 토마토가 어떻게 우리의 건강을 지켜줄 수 있는지 알아봅시다. 서양 속담에 "토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴이 파랗게 질린다."는 말이 있습니다. 이 말은 빨갛게 잘 익은 토마토가 몸에 더 좋고, 의사가 필요 없을 정도로 좋은 식재료라는 뜻입니다. 토마토는 당도가 낮아 당뇨 환자나 다이어트용으로도 좋은 음식입니다. 이탈리아, 어떻게 장수나라가 되었을까요? '토마토'라는 단어를 떠올리면 이탈리아가 생각납니다. 토마토가 들어간 피자와 파스타는 이탈리아를 연상하게 합.. 2023. 8. 24. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 12 다음
